Menú de la setmana del 22 al 26 de maig

Anselm Turmeda

Primer plat
  • Tallarines amb salsitxes
  • Ensalada de cuscús amb verduresPlat cardiosaludablePlat vegetarià
Segon plat
  • Llom rostit amb Porto i patates fregides
  • Truita de patates amb ensaladaPlat vegetarià
Postres
  • FruitaPlat cardiosaludablePlat vegetarià
  • IogurtPlat vegetarià

Preus i condicions: 7,50 euros. Menú del dia amb pa, beguda (aigua, vi o gasosa) i cafè. A més, s’ofereixen unes postres casolanes d'elaboració pròpia (pasta de fulls amb fruites, pastís de iogurt, arròs amb llet, púding, natilles, etc.).

Gaspar Melchor de Jovellanos

Primer plat
  • Ensalada Cèsar
  • Espaguetis a la carbonara
  • Fideus de verdures Plat cardiosaludablePlat vegetarià
Segon plat
  • Pit de pollastre a la planxa amb ensalada i patates fregides/bullides
  • Lluç a la planxa amb arròs saltat Plat cardiosaludable
  • Colflori gratinada amb beixamel i formatge ratllat Plat vegetarià
Postres
  • FruitaPlat cardiosaludablePlat vegetarià
  • IogurtPlat vegetarià

Preus i condicions: 7,0 euros. INCLOU: pa, aigua, refresc, cervesa o vi. Altres postres: flam casolà, púding, gelat, etc. Es pot canviar les postres pel cafè. Sempre es pot triar una ensalada a canvi de qualsevol plat; 4,50 euros: 1r plat i beguda; 5,0 euros: 2n plat i beguda.

Guillem Cifre

Primer plat
  • Lasanya de verduraPlat cardiosaludablePlat vegetarià
  • Llenties estofadesPlat cardiosaludable
Segon plat
  • Pollastre al forn amb patata rostidaPlat cardiosaludable
  • Truita camperola amb ensalada Plat cardiosaludablePlat vegetarià
Postres
  • FruitaPlat cardiosaludablePlat vegetarià
  • IogurtPlat vegetarià
  • Arròs amb lletPlat vegetarià

Preus i condicions: 7,50 euros: menú del dia amb pa i aigua. 8,50 euros: menú del dia amb refresc, cervesa o vi. A més, s’ofereixen unes postres casolanes d'elaboració pròpia (pasta de fulls amb fruites, pastís de iogurt, arròs amb llet, púding, natilles, etc.).

Instal·lacions esportives

Primer plat
  • Truita de patatesPlat vegetarià
  • Ensalada verdaPlat cardiosaludablePlat vegetarià
Segon plat
  • Paella mixta
  • Sípia amb la tintaPlat cardiosaludable
Postres
  • FruitaPlat cardiosaludablePlat vegetarià

Preus i condicions: 6,95 euros. Menú del dia amb pa i beguda (aigua, refresc o cervesa). A més, s’ofereixen unes postres casolanes d'elaboració pròpia (pasta de fulls amb fruites, pastís de iogurt, arròs amb llet, púding, natilles, etc.).

Mateu Orfila i Rotger

Primer plat
  • Canelons de carn
  • Crema de carabassaPlat cardiosaludablePlat vegetarià
  • Espàrecs amb maionesaPlat vegetarià
Segon plat
  • Xurrasco de porc a la planxa amb patata
  • Croquetes d’espinacs amb ensalada variadaPlat vegetarià
  • Filet d’anfós a la planxa amb minestraPlat cardiosaludable
Postres
  • FruitaPlat cardiosaludablePlat vegetarià
  • IogurtPlat vegetarià
  • GelatPlat vegetarià
  • PúdingPlat vegetarià
  • Coca de taronjaPlat vegetarià
  • Iogurt natural amb melPlat vegetarià

Preus i condicions: 7,70 euros: 1r plat, 2n plat, postres, vi, gasosa i aigua;  5,60 euros: 1 plat, postres, vi, gasosa i aigua.

Ramon Llull

Primer plat
  • Ensalada Cèsar
  • Espaguetis a la carbonara
  • Fideus de verdures Plat cardiosaludablePlat vegetarià
Segon plat
  • Pit de pollastre a la planxa amb ensalada i patates fregides/bullides
  • Lluç a la planxa amb arròs saltat Plat cardiosaludable
  • Colflori gratinada amb beixamel i formatge ratllat Plat vegetarià
Postres
  • FruitaPlat cardiosaludablePlat vegetarià
  • IogurtPlat vegetarià

Preus i condicions: 7,20 euros. INCLOU: pa, aigua, refresc, cervesa o vi. Altres postres: flam casolà, púding, gelat, etc. Es pot canviar les postres pel cafè. Sempre es pot triar una ensalada a canvi de qualsevol plat; 4,60 euros: 1r plat i beguda; 5,10 euros: 2n plat i beguda.

Son Lledó

Primer plat
  • Ensalada de cuscúsPlat cardiosaludablePlat vegetarià
  • Crema de carabassa Plat cardiosaludablePlat vegetarià
Segon plat
  • Costella baixa a la barbacoa amb patata al forn
  • Croquetes de peix amb ensalada
Postres
  • FruitaPlat cardiosaludablePlat vegetarià
  • IogurtPlat vegetarià
  • GelatPlat vegetarià
  • Pastís de llimonaPlat vegetarià

Preus i condicions: 7,70 euros: 1r plat, 2n plat, pa, aigua, vi, gasosa i postres; 5,60 euros: un plat, pa, aigua, vi, gasosa i postres.

Cardiosaludable

Plat cardiosaludable

Absència de fregits, embotits grassos, carns vermelles i/o tallades grasses. Els iogurts i la llet han de ser desnatats; els formatges, preferiblement frescs i, en el cas de formatges curats, en petites quantitats.

Ús moderat d'aliments amb alt contingut de sal.

Predominen els aliments d'origen vegetal (hortalisses, llegums, cereals, fruites i fruita seca). En cas d'aliments d'origen animal serà peix, tant blanc com blau, carn blanca, talls magres del porc moderadament i no més de dos ous a la setmana.

Vegetarià

Plat vegetarià

El contingut principalment ha de ser 100 per cent vegetal: hortalisses, llegums, cereals i fruites, fruita seca i derivats proteics vegetals com seitan, tempeh i tofu (vegà). Es preveu que al llarg de la setmana en ocasions contingui làctics o ou (vegetarià).

Els vegans (100 per cent vegetal) sempre compliran un criteri cardiosaludable, no ocorrerà el mateix en cas de contenir làctics i/o ous, que dependrà de la quantitat i del tipus de làctics.