Escoltar

Què han de saber les persones malaltes de càncer sobre la Covid-19

Aquests dies, l'Associació Espanyola Contra el Càncer de Balears (AECC) continua acompanyant les persones que viuen en una situació de més vulnerabilitat: els malalts de càncer.

Per això, posa a la seva disposició i als familiars el telèfon gratuït Infocàncer 24 hores (900.100.036), i comparteix aquesta guia amb què resol els dubtes més freqüents que els transmeten les persones amb càncer.

A més, a aquest enllaç ens donen algunes pautes per saber gestionar el malestar emocional derivat de la situació generada pel SARS-CoV-2: mantenir allunyats pensaments intrusius, evitar la sobreinformació, evitar la hipervigilància dels símptomes, fer una llista de tasques i centrar l'atenció en la música, la lectura o l'esport són algunes de les pautes que ens ajudaran aquests dies. A més, és important que compartim les pors amb familiars i amics, practiquem la relaxació, meditació o respiració profunda.

Trobareu més informació en aquest enllaç.

Data de publicació: 24/03/2020