Xerrada d'alimentació en la menopausa
Silvia Pérez, dietista-nutricionista col. IB300, experta en la salut hormonal de la dona, ens explicarà la clau per a un envelliment saludable.
La menopausa és una etapa natural en la vida de qualsevol dona, però sovint arriba amb canvis físics i emocionals significatius. Sabies que una alimentació adequada pot ajudar a mitigar alguns dels símptomes més comuns? Aquest taller et proporcionarà les eines necessàries per viure aquesta etapa amb energia i vitalitat.
Aquest esdeveniment està dissenyat per oferir coneixements pràctics sobre com l'alimentació pot influir de manera positiva en la teva salut durant la menopausa i et pot ajudar a mantenir un equilibri físic i emocional.
- Qui hi pot assistir? Obert a tota la comunitat universitària i externs.
- Dia: 13 de novembre de 2024
- Hora: 16h a 17.30h
- Lloc: edifici Guillem Cifre de Colonya a la UIB. En apropar-se la data, per correu s’informarà de l’espai.
- Inscripcions al formulari