Carta de serveis

Què és?
El servei d’assessorament d’activitat física consisteix a donar suport a la comunitat universitària perquè millori la seva condició física i l’adherència a la pràctica d’exercici físic.
 
Per això, a la primera consulta es fa un diagnòstic inicial que permetrà establir els objectius i el disseny d’una programació individualitzada d’exercici físic per assolir-los.
 
A més, per a millorar l’adherència a l’exercici físic proposat i adaptar la dosi per generar l’estímul adient per millorar la condició física, s’ofereix un seguiment mensual, en funció de la disponibilitat dels usuaris.
 
Què realitzam? 
Com a resum, el servei d’assessorament d’activitat física inclou:
  • El diagnòstic i entrevista inicial
  • L'establiment d’objectius individuals
  • La programació d’exercici físic
  • Les recomanacions per millorar la condició física i la salut
  • El seguiment i l'adaptació de la programació d’exercici físic
Qui hi pot accedir?
Aquest servei serà de franc i estarà a disposició de:
  • Alumnat
  • PAS
  • PDI