Esquena sana
Dirigit a PDI i PTGAS
- Descripció: l’esquena mereix una cura especial, i això és exactament el que oferim a la classe d’esquena sana. Mitjançant una rutina d’exercicis i estiraments dissenyats específicament, enfortireu l’esquena, millorareu la postura i reduireu el risc de lesions. Regalau-vos el benestar que l'esquena necessita.
- Horaris i sessions:
- dimarts de 15.30 a 16.15 hores
- 15 sessions per cada activitat
- Inscripcions i places: al formulari. Per ordre d'inscripció (20 places per activitat).
- Rebreu un correu de confirmació de la vostra plaça uns dies abans de l'inici de l'activitat
- Lloc: CampusEsport
- Preus: 10€ amb concepte d’inscripció i reserva de la plaça. Aquest s’han d’abonar a la recepció de CampusEsport, una vegada rebut el correu de confirmació de la plaça i abans de començar els entrenaments.
- Mesos i dates: febrer, març, abril i maig.
Febrer | Març | Abril | Maig |
Dimarts | Dimarts | Dimarts | Dimarts |
4 | 4 | 1 | 6 |
11 | 11 | 8 | 13 |
18 | 18 |
| 20 |
25 | 25 |
| 27 |
|
| 29 |
|