• Oferta de fruita de franc a les consergeries dels edificis del campus, a l’Hospital Son Espases, a l’edifici Sa Riera i a les seus de Menorca i Eivissa.
  
• Portes obertes a CampusEsport durant 15 dies. Cal registrar-s’hi prèviament, del 31 de març al 13 d’abril, a la recepció de les instal·lacions. Només per a noves inscripcions (PDI, PTGAS i alumnes).

 IV Cursa UIB-CampusEsport «Cursa per la Ciència, a benefici del programa d’exercici físic oncològic»

Té com a objectiu fomentar l’esport i promoure un estil de vida saludable entre la comunitat universitària i la societat en general. Aquesta edició es fa en benefici del projecte d’exercici físic oncològic i es durà a terme a les instal·lacions de CampusEsport, a través de les associacions Yes With Cancer i AECC, que treballen per millorar la qualitat de vida dels pacients amb càncer mitjançant l’esport.

De 10 a 11 hores 

Taller «Contra el canvi climàtic, jo reutilitz, i tu?»

• Qui: Neus Mir Ferrer, tècnica ambiental de la Fundació Deixalles. Taller impartit gràcies a la Conselleria d'Agricultura, Pesca i Medi Natural.
• Lloc: aula 05a de l’edifici Antoni Maria Alcover i Sureda (AMAS).
• Descripció: vols posar en pràctica la sostenibilitat i aprendre com les teves accions poden combatre el canvi climàtic? Apunta’t a aquest taller dinàmic i descobreix com reutilitzar és clau per reduir la petjada de carboni. Començarem amb una introducció breu a les 3R (reducció, reutilització i reciclatge) i n’explorarem l’impacte real en el medi ambient. A través d’una demostració pràctica, aprendrem a utilitzar la calculadora d’emissions de CO₂ d’AERESS per veure de manera tangible quant podem estalviar tan sols si reutilitzam. Finalment, anirem per feina amb una activitat de reciclatge amb valor afegit (upcycling): transformarem una camiseta vella en una bossa reutilitzable, útil per anar a comprar, a la platja o per al dia a dia. A més d’aprendre una tècnica senzilla i pràctica, t’enduràs la teva creació a casa.  Si algú vol dur la seva camiseta per fer el taller, pot fer-ho, però no cal. T’hi apuntes?
• Dirigit al personal docent investigador (PDI) i a alumnes.
   
  Inscripció prèvia. Places limitades.

 De 11 a 12.30 hores

Xerrada amb berenar saludable: «Degustació de xocolata»

De 10 a 13 hores

Taules informatives

• Qui: institucions relacionades amb la salut i la sostenibilitat ens acompanyen per informar-nos de la tasca que fan per promoure aquests valors.
• Lloc: zona de vianants de l’edifici Mateu Orfila i Rotger.

D’11 a 11.30 hores

Ruta saludable pels murals de la UIB 

• Qui: Amadip Esment
• Lloc: zona de vianants de l’edifici Mateu Orfila i Rotger
• Descripció: participa en una ruta saludable de 20-30 minuts per conèixer alguns dels murals més emblemàtics de la UIB i gaudeix de l’art, la natura i el benestar.
  Dirigit a tota la comunitat universitària, amb inscripció prèvia. 
  No t’ho perdis!

De 10 a 14 hores

Bus de donació de sang

• Qui: Fundació Banc de Sang i Teixits de les Illes Balears (FBSTIB).
• Lloc: zona de vianants de l’edifici Mateu Orfila i Rotger.
• Descripció: afegiu-vos a la campanya i donau sang al bus de la UIB. Podeu demanar hora aquí.

De 16 a 18 hores

Taula informativa 

• Qui: programa Menorca Borina, de promoció de l'activitat física per a la salut.
• Lloc: Seu universitària de Menorca

 De 10 a 11.15 hores

Xerrada amb berenar saludable: «Coneix i cuida el teu sòl pelvià: ACTITUD.project»

• Qui: Elisa Bosch, professora del Departament d’Infermeria i Fisioteràpia. Especialista en disfuncions del sòl pelvià, educació sexual i perspectiva de gènere en salut.
• Lloc: aula 05a de l’edifici Antònia Maria Alcover i Sureda (AMAS). 
• Descripció: podrem parlar de com conèixer el nostre sòl pelvià pot influenciar de manera positiva en les cures i la prevenció de disfuncions. Podrem veure un model anatòmic 3D, dibuixarem una pelvis i la seva anatomia, i farem consciència corporal. Parlarem del projecte ACTITUD, dirigit al coneixement i a les cures del sòl pelvià en dones esportistes.
• Dirigit a tota la comunitat universitària, homes i dones, amb inscripció prèvia. Cal assistir-hi amb roba còmoda. Inscripcions tancades.

De 10 a 13 hores

Taules informatives

• Qui: institucions relacionades amb la salut i la sostenibilitat ens acompanyen per informar-nos de la tasca que fan per promoure aquests valors. 
• Lloc: exterior de l’edifici Margalida Comas i Camps.

De 16.30 a 18.30 hores

Taules informatives

• Qui: institucions relacionades amb la salut i la sostenibilitat ens acompanyen per informar-nos de la tasca que fan per promoure aquests valors. 
• Lloc: Seu universitària d’Eivissa.

 De 10 a 11 hores 

Xerrada amb berenar saludable: «SerenaMent: promoció i prevenció en salut mental amb realitat virtual»

• Qui: Joan Miquel Gelabert Mir, psicòleg general sanitari de l’Oficina d'Universitat Saludable i Sostenible. Amb la participació d’estudiants del Màster en Psicologia General Sanitària.
• Lloc: aula 01a de l’edifici Antoni Maria Alcover i Sureda (AMAS).  
• Descripció: descobreix SerenaMent, el teu espai dedicat al benestar emocional dins la comunitat universitària, que té com a objectiu principal promoure el benestar psicològic a la vida acadèmica o professional i t’ofereix l'oportunitat d’immersió en experiències de 15 a 20 minuts amb realitat virtual (RV). Què hi pots trobar? Relaxació, meditació i atenció plena (mindfulness) dissenyats per ajudar-te a tenir cura del benestar emocional. Una experiència única, tant física com virtual. El berenar inclou una beguda, fruita variada i una torrada saludable.
• Dirigit a tota la comunitat universitària, amb inscripció prèvia. Inscripcions tancades.

              Vine a provar-ho!